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산모를 위한 모유 퐁퐁 한 끼 식단!!

산모를 위한 모유 퐁퐁~ 한 끼 식단 모유 수유하는 엄마는 더욱 잘 먹어야 한다. 물리는 산후 보양식 대신 영양이 풍부하고 맛도 더욱 좋은 특별한 한 끼! 모유 수유 엄마를 위한 건강식을 만나보자! <연어버터구이> 원활한 모유 수유를 위해서는 양질의 단백...

소아고혈압에 대해서 알아봅시다!

개요 고혈압은 가장 흔한 성인병 중의 하나로, 뇌졸증,심근경색증, 망막증, 신부전 등의 합병증을 유발할 수 있어 철저한 치료와 관리가 필요합니다. 고혈압은 소아에게 1~2% 정도 발생하며 예전에는 대부분 고혈압의 이차적인 원인을 가지는 경우가 흔하였으나, 최...

홍역에 대한 증상과 예방에 대해서 알아봅시다!

1.증상 잠복기는 10~12일이며 전구기에 해당하는 3~5일에는 전염력이 강한 시기로 발열(38도 이상). 기침, 콧물, 결막염, 특징적인 구강 내 병변(Koplik's spot) 등이 납니다. 그 후 발진기에는 홍반성 구진성 발진(비수포성)이 목 뒤, 귀 아래에서 시작하여 몸통, ...

영,유아를 위해 강화되는 식품첨가물 및 용기,기구, 포장 기준 및 규격 알아보기

영,유아를 위해 강화되는 식품첨가물 및 용기,기구, 포장 기준 및 규격 알아보기 영,유아의 정의는? 영아는 생후 12개월 미만 유아는 생후 12개월부터 ~ 36개월까지! 영,유아식에 사용기준이 강화되는 식품첨가물 -구아검. -글리세린지방산에스테르. -레시틴. -로커...

(방배동 소아과) 건강한 치아 관리를 위한 식품 섭취 요령에 대해서 알아볼까요!?

​건강한 치아관리를 위한 식품 섭취 요령! 충치는 왜 생길까요? 치아 건강에 좋은 음식은 무엇일까요? 충치를 유발하는 음식은 무엇일까요? 건강한 치아 관리에 대한 궁금증을 풀어드립니다.! 충치가 생기는 이유! '당' 함유 식품 섭취 입 안 박테리아 의해 발표되...

자극접촉피부염에 대해서 알아보자!

​ 자극접촉피부염 ​ 원인 일반인에게는 세정제, 비누, 채소 등이 흔한 원인물질이며 직업에 따라 공업용 용제, 불산, 시멘트, 크롬산, 페놀, 아세톤, 알코올 등이 원인물질로 작용합니다. 자극물질이 접촉피부염을 일으키는 데는 접촉방법이나 환경과 환자의 상태에...

우리 아이 피부 (지루피부염)에 대해서 원인과 증상을 알아봅시다!

​ 지루 피부염 원인 1) 주요 원인 지루피부염의 원인은 확실하지 않으나 피지의 과다분비, 호지성 진균인 말라세지아(Malassezia), 표피의 과다 증식, 세포성 면역 이상, 신경계 장애 등이 지목되고 있으며, 최근에는 피부 장벽 기능 이상도 거론되고 있습니다. 최...

쌀쌀하고 건조해진 날씨, 수분섭취로 건강관리하세요

쌀쌀하고 건조해진 날씨, 수분섭취로 건강관리하세요 지금부터 생활 속 건강관리에 꼭 필요한 물에 대하여 알아보겠습니다. 물은 우리 몸의 80%를 차지할 정도로 없어서는 안될 필수요소 중 하나입니다. 체온조절, 혈액순환, 영양소 운반 등 중요한 대사과정에 쓰이...

부모들이 알아야 할 대소변 가리기의 기본 원칙

부모들이 알아야 할 대소변 가리기의 기본 원칙 대소변 훈련을 서두를 이유는 없으며 빨리 해서 좋다는 근거는 없습니다. 외부의 요구 (놀이방, 탁아소에서 맡아 주는 조건으로 대소변 가리기를 요구할 때)에 의해 시작을 하는 경우도 있겠지만, 아이가 발달 과정에...

우리 아이가 먹는 음식의 당에 대해서 알아보자!

당! 얼마나 알고 있나요? ● 영양소의 하나인 탄수화물 중에서 단맛을 내는 것을 당이라고 합니다. 당의 종류에는 포도당, 과당, 유당 등이 있고 곡류, 과일 같은 자연식품과 빵, 아이스크림 같은 가공식품 속에 들어있습니다. ● 당은 1g 당 4kcal의 열량을 제공하는...